We’re all bored, We’re all so tired of everything (7° parte)
La emoción registrada en estas últimas dos semanas fue el cansancio. No creo que sea una emoción per se, pero es lo que sentí. Y un poco de acidez también.
¿A qué se debe este cansancio? ¿Es porque la semana pasada tuve muchas actividades? (Baile, campamento, viaje, concierto, cumpleaños). ¿Es porque hice tres días seguidos de gimnasio? ¿Es porque hace años que no duermo más de cinco horas por noche? ¿Es porque no me alimento con los suficientes nutrientes, proteínas y carbohidratos que mi cuerpo necesita para tener energía? ¿Es porque uso el celular y otras pantallas antes de acostarme? ¿O será acaso que no tomo suficiente agua para hidratar mis células?
¿O quizás fue el eclipse de luna en Virgo? Seguro fue eso. Yo tengo el ascendente en Virgo.
Cualquiera sea la razón, he estado con sueño. Unos días se me caían las persianas a las once de la noche; otros necesitaba dormir una siestita en el sillón porque no llegaba viva a la merienda. Ni siquiera pude mantenerme despierta el viernes a la noche para mirar la Qualy del GP de Australia (Fórmula 1, para quienes no están familiarizados con la terminología).
Lo bueno de las carreras a la madrugada, es que no scrolleo en el celu apenas me despierto para no spoilearme.
Por suerte, todo este cansancio es solo físico. Durante muchos años mi cansancio fue principalmente anímico. La frase de No Te Va Gustar: “Tengo la mente cansada” me resonaba siempre que la escuchaba. Es que mi cerebro no para; siempre tiene algo.
El viernes al mediodía suena la notificación de un mensaje. Me adelanté un poco al decir que el cansancio de esta semana era solo físico. "Los invito a una reunión... Hoy a las 18hs."
¿Cómo me vas a poner una reunión laboral a las 18hs de un viernes? ¡Odio esas reuniones! Me habían cansado esas reuniones. Había dejado de ir a esas reuniones. Sé que se aproximan reuniones de esta índole en el futuro cercano. Ya había dicho que no quería asistir más a este tipo de reuniones, ¿por qué me siguen invitando a las reuniones?
¿Dije la palabra "reuniones" demasiadas veces?¿Sintieron que el texto se hacía largo, repetitivo, pero que no decía mucho?¿Se cansaron de leer la palabra “reuniones”?
¿No les da pánico seguir leyendo y descubrir que volví a escribir "REUNIONES"?
Así me siento. Igual fui. No estuvo tan mal. Había sándwichitos de miga y alfajorcitos.
Pasando al fin de semana, el sábado hubo un sunset. Fui con unas amigas. Charlamos, comimos, tomamos, nos reímos, bailamos bastante… y después bailamos un poco más.
Así que el domingo me levanté volviendo a sentir cansancio físico.
Pero como dice mi madre: “Sarna con gusto no pica.” Aproveché todo el domingo a estar tirada en el sillón, comiendo y mirando tele, como corresponde.
El lunes siguiente me levanté con un propósito: voy a empezar a cuidarme.
Y eso no significa vivir a ensalada y hacer ayuno intermitente para bajar unos kilitos. Porque, a pesar de haber nacido en los 90s, crecido en los Y2K, tener una mamá “almendra” y actualmente pesar lo máximo que pesé en toda mi vida, yo considero que estoy re buena.
Quiero cuidar el cuerpo y tener energía para hacer todas las cosas que quiero hacer.
Porque así, cansada como me ven, me inscribí a un seminario intensivo de teatro musical para este sábado. ¿Por qué? No hay porqué. Quiero hacer cosas. Por la trama, podríamos decir. *(Entre que escribí este blog y lo edité, se canceló el seminario por falta de cupo.)
Volviendo al cuerpo: me compré unos suplementos. Proteína (sabor chocolate suizo), creatina y colágeno. En un mes les digo si algo me sirvió.
También me bajé una aplicación que me recomendó mi hermana. Es como un Tamagotchi que hay que alimentar con fotos de lo que vos comés. Ella la va a usar porque quiere aumentar de peso. Yo, en cambio, quiero ver qué tan balanceada es mi alimentación.
El mapachito te va calculando los macros de la comida que vas subiendo. Ya sé, es re de gym bro todo esto, pero sin querer pagué la suscripción anual (USD 36), así que ahora la voy a usar. Si me ven sacándole fotos a la comida no se preocupen, no estoy desarrollando un trastorno alimenticio, estoy amortizando la compra involuntaria.
También tiene para registrar la ingesta de agua; y recetas fáciles y variadas, con la lista de la compra para poder organizarse. Y ustedes saben la pereza que me que me da pensar en qué comer, y que además sea nutritivo.
Lo único que me faltaría de hacer por cuerpo es acostarme más temprano, y dormir las horas recomendadas. Pero acá estoy, escribiendo para ustedes.
Más de uno me preguntó si había publicado en estos días. La verdad es que empecé a redactar algo… pero el cansancio me ganó.
Por eso hoy me tomé el día. Llegué de trabajar, almorcé y me tiré al sillón para una siestita (de verdad, fueron 25 minutos nada más). Cuando desperté, le avisé al profe del gimnasio que no iba a ir. Solo saqué al perro a dar una vuelta. Cené temprano y me puse a escribir.
Son las once y media de la noche y ya no doy más, así que me despido. No sin antes dejarles un poco de sabiduría swiftieriana para que mastiquen hasta el próximo blog:
"Think of your energy as if it’s expensive.
As if it’s a luxury item.
Not everyone can afford it."
PD: Lo gracioso que es el universo. Anoche cerré este blog hablando de como no todo el mundo se merece recibir tu energía; y esta mañana en la oficina me crucé a una ex amiga, a quien dejé de frecuentar porque era de esas personas que cuando la veías, en vez de llenarte de energía, te drenaba. No tengan miedo de alejarse de gente, Lo recomiendo.
Comments